Zdravý home office, alebo ako sa doma úplne neopustiť
Dnešná doba nás mnohých zatvorila doma. Ako to znášame my a ako nájsť ten správny domáci režim?
Všetko čo by sme mali vedieť o zdravom životnom štýle.
Dnešná doba nás mnohých zatvorila doma. Ako to znášame my a ako nájsť ten správny domáci režim?
Všetky články
Vianoce nemusia byť o prejedaní ani o prísnom odopieraní – stačí nájsť balans, ktorý nasýti telo aj dušu a dovolí vám prežiť sviatky v pokoji, radosti a bez zbytočného stresu.
HRV je dôležitým ukazovateľom zdravia, no jeho presnosť sa líši. Ktorý spôsob merania vám povie viac?
Prečo je dôležité hovoriť o strese a stresovej odolnosti vo firmách a ako vytvoriť prostredie, v ktorom sa ľudia cítia odolnejší a spokojnejší?
© 2020 BodyScan. Všetky práva vyhradené / Ochrana osobných údajov / Zásady používania súborov cookie / Súhlas so zasielaním newslettra
