Strava pre diabetika

Strava pre diabetika - ako na to?

Cukrovka – diabetes mellitus je ochorenie, pre ktoré je príznačné dlhodobé zvýšenie glukózy v krvi s poruchou látkovej premeny cukrov, tukov a bielkovín. Je spôsobené poruchou vylučovania inzulínu, pôsobenia inzulínu alebo oboch porúch súčasne. Toto ochorenie môže spôsobiť poškodenia, dysfunkcie až zlyhania rôznych orgánov. Niektoré z príznakov poruchy zahŕňajú zvýšený smäd, močenie, hlad, únavu, rozmazané videnie alebo nevysvetliteľnú stratu hmotnosti. Chorobu a jej symptómy však možno dostať pod kontrolu dodržiavaním dobre naplánovanej schémy diabetickej diéty. Aj keď je strava pre diabetika špeciálna a obmedzená, napriek tomu môže byť rozmanitá a chutná.

Strava pre diabetika na základe testov

Kľúčovú úlohu pri kontrole tohto ochorenia zohráva dodržiavanie správnej stravy a starostlivosť o svoje telo. Mnoho pacientov s touto diagnózou odchádza od lekára so zoznamom zakázaných potravín, avšak nemá vedomosť čo reálne môže jesť aby nejedol pár vecí dookola. Preto sa snažíme našim klientom vytvoriť čo najpestrejší spravovací plán, ktorý zabezpečí aby boli pokryté všetky nároky na potrebné živiny s prihliadnutím na jeho ochorenie. Odporučíme časovanie jedál a fyzickú aktivitu, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou úspešného zvládania tohto ochorenia. Pristupujeme ku každému klientovi individuálne. U nás sa strava vhodná aj pre diabetikov zostavuje podľa potrieb vášho organizmu. Staňte sa našim spokojným klientom.

Analýza stravovacích návykov

Analýza stravovacích návykov zhodnotí stav vášho súčastného stravovania. Na základe vstupnej anamnézy Vášho aktuálneho 7 dňového stravovania, ktorý nám vyplníte do zaslaného formulára (nutné robiť zápis aj s gramážou) zistíme či sa stravujete správne a vyvážene, či Vám nechýbajú dôležité vitamíny a minerály v strave a taktiež odhalíme chyby vo vašom stravovacom režime.

Analýza stravovacích návykov zahŕňa:

Analýzu celkového denného príjmu
Analýzu príjmu a pomeru hlavných maktoživýn (bielkoviny,msacharidy a tuky)
Analýzu miktoživýn v strave (minerály, vitamíny a vláknina)
Rozbor esenciálnych aminokyselín
Porovnanie vášho príjmu realita vs. ideál
Výstupnú správu a jednoduché odporúčania pre zlepšenie vášho stravovacieho režimu